Mikronährstoffberatung
Die Mikronährstoffberatung konzentriert sich auf die Optimierung der Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Mikronährstoffe spielen eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel und sind essentiell für zahlreiche Körperfunktionen. Diese Beratung zielt darauf ab, individuelle Bedarfe zu ermitteln und durch eine ausgewogene Ernährung oder gezielte Nahrungsergänzungsmittel zu decken.
Ziel ist es, Defizite zu vermeiden und mögliche gesundheitliche Herausforderungen präventiv anzugehen.
Die Mikronährstoffberatung ist besonders relevant in unserer heutigen Lebensweise, geprägt von Stress, unregelmäßigen Essgewohnheiten und Umwelteinflüssen. Ein ausgewogener Mikronährstoffhaushalt kann dazu beitragen, Energielevel zu stabilisieren, das Immunsystem zu stärken und das Risiko von Mangelerscheinungen zu minimieren.
Indikationen:
- Adipositas
- Diabetes mellitus
- Müdigkeit
- Stress/ Burnout
- Long Covid
- Stoffwechselregeneration
- Schilddrüseunter-überfunktion
- Darmprobleme/ Morbus Chron
- Nahrungsmittelunvertäglichkeiten
- Histaminintoleranz
- Hauterkrankungen/Neurodermitis
- Allergien